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【安亭】安亭春盛苑社区进行健康指导进社区活动

发布时间:2017年9月13日

2017年9月10日,由安亭文体中心主办的“健康指导进社区”系列活动在安亭春盛苑社区开展,本次指导不同一般讲座,就在健身场地进行,指导老师尹进元是一位从事几十年体育健身事业、具有丰富健身经验的老师,他在现场现身说法,从理论开始先重述现代人的健康标准,然后示范给大家看正确使用健身器材,并告知社区居民有哪些疾病的有些器材不能使用,让居民们受益匪浅,有些慢性病居民表示,幸好有尹老师来提醒,不然越来身体越差,看来科学锻炼是非常有必要的。

最后尹老师让居民们根据他的示范一一来重使用器材,并耐心纠正很多居民的错误姿势,以达到健身效果,本次活动受到很多居民喜欢。       

             


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